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孕妇可以吃木瓜吗?孕妇吃木瓜对胎儿好吗

日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:30+

孕妇可以吃木瓜吗?孕妇吃木瓜对胎儿好吗

木瓜丰胸大家应该都听过把,可见木瓜的营养价值极好,那么孕妇可以吃木瓜吗?孕妇作为特殊的人群,木瓜是否适合呢?孕妇吃木瓜的话对胎儿有影响没有?下面来具体介绍下!

孕妇可以吃木瓜吗?

视情况而定

根据现有科学研究,未成熟的木瓜含有浓度较高的乳液物质,易造成女性子宫收缩,继而引发流产,所以未成熟木瓜一定不要吃。成熟的木瓜含有与孕酮作用类似的木瓜蛋白酶成分,可能造成流产。实际情况是,木瓜蛋白酶在进入胃里后首先会被胃蛋白酶分解,此时木瓜蛋白酶根本不会发生作用,所以对孕妇没有多少影响。为了安全起见,孕前期(一般为前3个月)不要吃木瓜(成熟或未成熟的),因为孕早期孕妇体内防止流产的孕激素水平还不够高。孕中后期可以吃成熟木瓜,但不要生吃且要适量。

孕妇不能吃木瓜的原因

1、在东南亚的国家中,当地的居民会用吃木瓜来避孕,由此可见木瓜对孕妇或者胎儿都是不利的。
2、木瓜中含有的木瓜苷会加剧子宫收缩的作用,所以,孕妈咪们为了自身健康与宝宝安全,避免出现意外地早产或者流产,孕妇最好是不吃木瓜。有的准妈妈们可能抱着侥幸心理,说吃煮熟的木瓜,其实,无论是生的还是熟的木瓜,孕妇都不宜使用,因为即使木瓜煮熟了,也破坏不了木瓜苷。
3、木瓜是偏寒性的水果,胃寒、体虚者是不宜多食的,不然会造成胃寒或者腹泻的情况。所以,这也是孕妇不能吃木瓜的原因之一。
4、木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,它不但会伤害胎儿,还可能诱发流产。所以孕妇不宜吃木瓜,特别是青木瓜。应该完全戒除。

孕妇饮食

孕期女性在饮食方面需多加注意,几点原则需要掌握。一是生冷性寒食物少吃,即便吃也一定要经过高温加工处理,避免细菌或寄生虫残留。二是辛辣、油腻食物少吃,避免对肠胃刺激太大而引起宫缩。三是注意饮食的酸碱平衡,不要过分摄入酸性食物或碱性食物。最后,体弱的孕妇禁吃生冷、辛辣和其他刺激性强的食物。

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